مکمل بارداری

بانوان در دوران بارداری در شرایطی هستند که تنها باید به جسم و تن خود اهمیت زیادی بدهند، بلکه باید به فکر رشد و نمو فرزندشان نیز باشند. سلامت مادر و فرزند در دوران حاملگی تا حد زیادی به تغذیه بستگی دارد که بخشی از آن با خرید مکمل بارداری برطرف می‌شود. وقتی یک زن باردار می‌شود، با مراجعه به پزشک مخصوص خود، حتما داروهایی برای او تجویز می‌کند که همان مکمل‌های تقویتی هستند. اما قیمت انواع مکمل بارداری چقدر است؟ چطور خریداری کنیم؟

مکمل های بارداری و شیردهی

مکمل‌هایی که در این دوره تجویز می‌شود نه تنها به تأمین سلامت مادر کمک می‌کنند، بلکه حتی در سلامت و افزایش سرعت رشد جنین هم تاثیر دارند. ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین، کربوهیدرات، پروتئین و فیبر از جمله مواد مغذی هستند که باید در این دوره بدن مادر همه این مواد را دریافت کند.

کمبود یکی از این مواد ممکن است سلامت مادر و جنین را به خطر بیندازد. حتی ممکن است در دوره بارداری کمبود این ویتامین‌ها احساس نشود، اما بعد از زایمان، اثرات خود را به تدریج نشان می‌دهد. به استثنای ویتامین D که بدن از طریق نور آفتاب دریافت می‌کند، سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی و درشت‌ مغذی‌ها از طریق مصرف غذا تأمین می‌شوند.

مکمل مخصوص بارداری شامل ترکیباتی است که می‌تواند کمبود هر یک از این مواد مغذی را در بدن مادر مشخص کند. حتی قبل از بارداری هم ممکن است مادر با انجام آزمایش و مشخص شدن کمبود برخی مواد، مجبور به مصرف برخی از این مکمل‌ها شود. مولتی ویتامین‌ها، کپسول‌های روغن ماهی، پودرهای گیاهی مکمل و سایر داروهایی که حاوی مواد مغذی هستند، در این دسته قرار می‌گیرند.

انواع مکمل بارداری

انواع مکمل مناسب حاملگی می‌تواند به صورت قرص، پودر، کپسول ژله‌ای، محلول و شربت باشد. برای مثال می‌توان به کپسول فرودین هولیستیکا اشاره کرد که حاوی آهن است و به منظور درمان کم خونی در مادران باردار تجویز می‌شود. طبق گفته محققان مصرف اسید فولیک همزمان با آهن می‌تواند از نقص لوله عصبی (اسپینا بیفیدا) در نوزادان جلوگیری کند. مکمل‌های آهن باید حداقل یک ماه قبل از بارداری و در طول سه‌ماهه اول بارداری مصرف شوند.

مصرف مکمل‌های آهن از کم خونی مادر در بارداری که منجر به سرگیجه و وزن کم نوزاد در هنگام تولد می‌شود، جلوگیری می‌کند.

همچنین می‌توانیم به قرص‌هایی اشاره کنیم که به عنوان مکمل مخصوص بارداری شناخته شده‌اند. برای مثال قرص پرگناکر اورجینال حاوی مقدار زیادی آهن، ید و سایر مواد مغذی است. جالب است بدانید بدن جنین برای رشد مغز و سیستم عصبی به ید نیاز دارد.

مکمل‌هایی نیز وجود دارند که حاوی ویتامین D هستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن مادر و فرزند، تکامل مغز جنین پیشگیری از ابتلا او به اوتیسم جلوگیری می‌کند.

کپسول‌های ژله‌ای نیز در بازار وجود دارد که برای دوره بارداری تجویز می‌شود. از جمله این محصولات می‌توان به سافت ژل پرگمام ویتالی تون اشاره کنیم که حاوی مواد مغذی از جمله ویتامین‌ها B1 و B12، ویتامین E، ید، روی، امگا3، ویتامین A، آهن و ویتامین B است.

بهترین برند های تولید کننده مکمل بارداری

شرکت‌های زیادی در زمینه تولید انواع مکمل بارداری فعالیت دارند که برخی از آن‌ها نیز در ایران هستند. از جمله محبوب‌ترین برندهایی که مکمل تقویت در بارداری تولید می‌کنند، عبارتند از:

• یوروویتال
• آپوویتال
• فم‌مد
• گلدارو
• گلدن لایف
• هولیستیکا
• اینترافارم
• پاور
• ویتالی تون
• فرمولا
• ویتابیوتیکس
• و ….

نکات مهم هنگام خرید مکمل مخصوص بارداری

از آنجا که شرایط جسمی بانوان باردار با افراد معمولی تفاوت دارد و پای سلامت فرزند او به میان می‌آید، خرید مکمل بارداری اهمیت زیادی پیدا می‌کند. برای تهیه این داروهای تقویتی باید به چند نکته دقت داشته باشید:

• مکمل‌ها را بدون تجویز پزشک خریداری نکنید.
• برخی از این مکمل‌ها با انجام آزمایش و مشخص شدن کمبود بدن مادر تجویز می‌شوند. برخی دیگر از آن‌ها بین تمام زنان باردار مشترک است و بدون انجام آزمایش تجویز می‌شوند. برای مثال می‌توان به مولتی ویتامین‌ها اشاره کرد.
• برای تهیه بهترین مکمل بارداری باید به برند و نام تجاری دقت زیادی داشته باشید. به هر حال با پرداخت پول بیشتر می‌توانید بهترین محصول را برای جبران کمبودهای بدن خود و کمک به رشد و نمو فرزندتان پرداخت کنید.
• یکی از راه‌های خرید مکمل مناسب بارداری به شیوه آنلاین است. برای خرید اینترنتی این محصول به فروشگاه‌های معتبر مراجعه کنید.
• به بسته بندی محصولات خریداری شده دقت داشته باشید که تقلبی نباشند. همچنین باید به گواهی‌ها و تاییدیه سازمان غذا و دارو در مورد مکمل‌ها دقت کنید.

نحوه مصرف مکمل بارداری

برای مصرف این مکمل‌ها در دوران حاملگی باید با تجویز پزشک اقدام کنید. همچنین نکاتی وجود دارد که ممکن فرصت پرسیدن آن‌ها از پزشک وجود نداشته باشد، از جمله:

• از مصرف مکمل‌های آهن همراه با داروهای کلیسم، لبنیات و نوشیدنی‌های حاوی کافئین خودداری کنید. در این صورت کلیسم و کافئین آهن موجود در این مکمل‌ها را از بین می‌برد.
• مکمل‌های ویتامین D3 را همزمان با غذاهای چرب مصرف کنید. این ویتامین محلول در چربی است و اگر با غذاهای چرب مصرف شود، سریع‌تر جذب بدن می‌شود.
• این مکمل‌ها باید به موقع مصرف شوند و اگر فراموش کردید یک دارو را در اسرع وقت مصرف کنید، بلافاصله آن را بخورید. اما از خوردن چند قرص مکمل با هم (برای جبران قرص خورده نشده) خودداری کنید.
• از مصرف دوز بالاتر مکمل‌ها به منظور تقویت بدن خود و رشد سریع‌تر جنین خودداری کنید. افزایش یک ماده مغذی در بدن ممکن است به سلامت شما و فرزندتان آسیب برساند.

قیمت و خرید اینترنتی مکمل بارداری از داروخانه آنلاین تلفارما

این روزها خرید آنلاین مکمل مخصوص دوران بارداری رایج شده است که البته باید از داروخانه‌های آنلاین انجام شود. این وب‌سایت‌ها نیز همچون داروخانه‌هایی که در سطح شهر هستند، مجوزهای لازم را دریافت کرده و تحت نظر دکتر داروساز عمل می‌کنند.

ضمن اینکه قیمت مکمل بارداری در این داروخانه‌های آنلاین در بیشتر مواقع از داروخانه‌های سطح شهر کمتر است. از سوی دیگر اگر برای خرید بهترین مکمل بارداری دچار مشکل شوید و یک محصول نایاب را در شهر پیدا نکنید می‌توانید آن را از این سایت‌ها سفارش دهید.

داروخانه آنلاین تلفارما از جمله سایت‌هایی است که محصولات مکمل تقویتی برای دوران بارداری را با بهترین برندهای ایرانی و خارجی عرضه می‌کند. شما می‌توانید هر نوع مکمل مورد نیاز خود را از این داروخانه سفارش دهید.