قرص آهن بیس گلیسینات + ویتامین ث هلث اید

قرص آهن بیس گلیسینات + ویتامین ث

قرص آهن بیس گلیسینات + ویتامین ث هلث اید (HealthAid Iron bisglycinate + Vit.C) تحت لیسانس کشور انگلیس است. قرص آیرون پلاس هلث اید علاوه بر آهن دارای ویتامین ث (جهت جذب بهتر آهن) میباشد. ملح موجود در قرص ایرون پلاس هلث اید بصورت بیس گلیسینات است. اين ملح آهن بهترين و جديدترين فرم آهن است که بالاترين قابليت جذب را در بدن داراست (تقريبا دو برابر آهن سولفات و آهن فومارات)
عوارض معمول گوارشي مانند تهوع، استفراغ و يبوست که در اثر مصرف اکثر مکمل هاي آهن به ويژه سولفات آهن اتفاق مي آفتد، در حضور ترکيب آهن بيس گليسينات به کمترين ميزان خود مي رسد. بنابراین دارای کمترین عارضه گوارشی و مناسب برای گیاهخوران نیز است.

در تحقيقاتي که بر روي اين نوع آهن صورت گرفته است، اثبات شده است که اين ملح آهن نسبت به ساير ملح ها (سولفات، گلوکونات و فومارات) ايمن تر و سالم تر است. علاوه بر اين، قرص آهن بیس گلیسینات + ویتامین ث هلث اید به صورت آهسته رهش است که آهن موجود در آن در يک دوره زماني طولاني تري در انتهاي معده و روده باز میشود که دارا بودن اين ويژگي نيز خود در جلوگيري از عوارض گوارشي ايجاد شده توسط آهن بسيار موثر مي باشد.

نقش آهن در بدن

آهن یک ماده مغذی است که نقش های مهمی در بدن شما ایفا می‌کند. مکمل آهن ماده معدنی ضروری برای زندگی است. هم چنین این ماده در ساخت گلبول های قرمز خون که اکسیژن را حمل می‌کنند، نقش اساسی دارد.

علائم و نشانه‌های کمبود آهن در بدن

• خستگی
• تنگی نفس
• مشکل در تمرکز
• دوره های مکرر بیماری
• احساس سرما و مشکل در تنظیم دمای بدن
• پوست رنگ پریده
• تپش قلب
• سردرد
• صدای زنگ یا وزوز در داخل گوش و سر
• خارش
• مشکل در بلعیدن
• تغییر در طعم غذا
• ریزش مو
• اشتیاق به خوردن موادی از قبیل یخ یا خاک
• زخم های دردناک در گوشه دهان و زبان
• ناخن های قاشقی شکل
• حرکت های غیر قابل کنترل مخصوصاً در ناحیه پا (سندروم پای بیقرار)

مکمل های آهن برای چه کسانی مفید هستند؟

• خانم های باردار
• نوزادان و کودکان خردسال
• خانم هایی که دچار قاعدگی طولانی و سنگین می‌شوند.
• اهداکنندگان خون به صورت مکرر
• افراد مبتلا به سرطان که شیمی درمانی می‌شوند
• افراد مبتلا به اختلالات دستگاه گوارش مانند بیماری سلیاک، کولیت اولسراتیو و بیماری کرون
• افرادی که تحت عمل جراحی معده قرار گرفته اند.
• افراد مبتلا به نارسایی قلبی
• افراد مبتلا به بیماری های کلیه
• مصرف برخی از داروهای کاهش دهنده آهن مانند داروهای کاهنده اسید معده
• افرادی که به طور منظم ورزش های سنگین انجام می‌دهند
• کسانی که رژیم دارند
• افراد مبتلا به اختلالات خونی مانند تالاسمی، کم خونی سلول داسی شکل
• اشخاص معتاد به الکل

طریقه مصرف قرص آهن و ویتامین ث

بزرگسالان و کودکان بالای ۱۲ سال روزانه یک عدد قرص را به همراه با غذا میل نمایند.