سافت ژل امگا 3 1000 میلی گرم
سافت ژل امگا 3 1000 میلی گرم آلفا ویتامینز (ALFA Vitamins Omega-3 1000mg) تحت لیسانس شرکت آلفا ویتامینز کشور آمریکا توسط شرکت آریان سناء وارد ایران می شود. امگا 3 آلفا ویتامینز علاوه بر کمک به حفظ و تقویت عملکرد مناسب سیستم عصبی و مغز، از بیماریهای قلبی عروقی پیشگیری کرده و به کاهش التهاب و درمان ورم مفاصل کمک نیز میکند.
قرص امگا 3 چیست
امگا 3 یکی از اسیدهای چرب ضروری است که در ساختمان برخی چربیها وجود داشته و ویژگیهای خاصی دارد. این اسیدهای چرب را به این دلیل ضروری نامیدهاند که اولا برای ادامه حیات بدن کاملا ضروری است و ثانیا چون توسط خود بدن انسان قابل تولید نیست و حتما باید از طریق رژیم غذایی با مکملها تامین شود. افرادی که مقدار زیادی غذاهای فرآوری شده و روغنهای هیدروژنه مصرف میکنند و کسانی که رژیم گیاهخواری دارند، بیشتر از بقیه در معرض کمبود امگا 3 هستند.
بهبود بیماری ADHD در کودکان، اسکیزوفرنیا، اختلال دو قطبی و کاهش التهاب روحی در پیشگیری از آلزایمر از مزایای مصرف امگا 3 هستند. شواهد نشان داده امگا 3 موجب کاهش التهاب ناشی از تجمع چربی در بیماری کبد چرب میشود. پوکی استخوان یکی از مسائل مهم بشر امروز است که صدها میلیون نفر از آن رنج میبرند. اسیدهای چرب ضروری از جمله امگا 3 قادر به افزایش جذب میزان کلسیم از روده بوده که منجر به افزایش قدرت استخوانها و سنتز کلاژن میشود. روغن ماهی یا امگا 3 به دلیل کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن سبب کاهش وزن شده و مکمل خوبی برای افرادی است که به دنبال لاغری هستند.
خواص مصرف امگا 3
- کاهش خطرات بیماریهای قلب و عروق
- موثر در بیماریهای التهابی
- منبعی غنی از اسیدهای چرب اشباع شده برای حفظ سلامتی بدن
- موثر در کاهش قوه ادراک و دمانس (زوال عقل) و تقویت حافظه
- جلوگیری از مشکلات بینایی و بروز سندرم خشکی چشم
- کاهش تری گلیسیرید و تنظیم کننده کلسترول
- کاهش التهابات بخصوص التهاب مفصل
- کمک به تنظیم فشار خون
- تقویت سیستم ایمنی
- فاقد شکر، گلوتن، مخمر و مواد نگهدارنده و بدون عطر و طعم
روش مصرف امگا 3
روزانه یک عدد کپسول نرم ژلاتینی ترجیحا همراه با غذا میل شود.
موارد احتیاط امگا 3
- در صورت استفاده از داروهای ضد صرع و یا داروهای خاص با پزشک مشورت نمایید.
- مصرف مقادیر 6 گرم در روز یا بالاتر میتواند بیماران را در معرض خطر بالا برای خونریزی قرار دهد. دوزهای پایین تغییر قابل توجهی بر زمان انعقاد پذیری خون ندارند.
- توصیه میشود افراد دیابتی و افرادی که به محصولات دریایی آلرژی دارند این محصول را تحت نظر پزشک مصرف کنند.
- مصرف دوزهای بالای روغن ماهی در افرادی که داروهای ضد انعقاد مصرف میکنند باید با احتیاط صورت بگیرد.
- دوزهای بالای روغن ماهی 15-3 گرم در روز سبب افزایش زمان انعقاد پذیری میشود.
- مصرف داروهای غیر التهابی ضد استروئیدی ( NSAIDs ) نظیر ایبوپروفن و آسپرین، اگر با دوزهای بالای روغن ماهی مصرف شود ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.