قرص جوشان ویتامین سی
قرص جوشان ویتامین سی 1000 برونسون (Bronson Vitamin C 1000 mg) با همکاری کمپانی FB Laboratoies آمریکا توسط شرکت گیتی سلامت آریا کشور ایران تولید می شود. این محصول با تامین ویتامین سی در تقویت سیستم ایمنی و افزایش جذب آهن نقش بسزایی دارد.
اهمیت جوشان ویتامین سی
- تقویت سیستم ایمنی
ویتامین سی خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و به خنثی سازی رادیکال های آزاد در بدن کمک می کند و در نتیجه از آسیب سلولی جلوگیری می کند. همچنین تولید رادیکال های آزاد در ورزشکاران به دلیل تمرینهای ورزشی منظم و مداوم افزایش پیدا می کند. درنتیجه، نیاز بدن آنها به آنتی اکسیدان مانند ویتامین سی بیشتر می شود.
- کلاژن سازی
کلاژن یک ماده پروتئینی است که سلول ها را در کنار هم نگه می دارد و اختلال در سنتز کلاژن می تواند موجب تأخیر در بهبود زخم ها گردد. مصرف ویتامین سی ویتامین C در تشکیل کلاژن در استخوان ها، غضروف، عضله و رگ های خونی اهمیت داشته و نیز در جذب آهن نیز مشارکت می کند.
- افزایش جذب آهن
قرص جوشان ویتامین سی 1000 برونسون جذب آهن از روده ها را افزایش می دهد و به جلوگیری از کمبود آهن کمک می کند.
نحوه مصرف جوشان ویتامین سی
بزرگسالان روزانه یک عدد قرص را در یک لیوان آب حل نموده و سپس میل نمایند.
دوز مصرف ویتامین سی
افراد در سنین مختلف مجاز به مصرف میزان مشخصی از ویتامین سی در طول روز هستند.
البته اگر بدن بیشتر از این میزان ویتامین سی را جذب کند به دلیل محلول در آب بودن این ویتامین، به راحتی آن را دفع خواهد کرد.
- کودکان (1-3 سال): 400 میلی گرم
- کودکان (4-8 سال): 650 میلی گرم
- نوجوانان (9 تا 9 سال): 1200 میلی گرم
- نوجوانان (14-18 سال): 1800 میلی گرم
- بزرگسالان (از 19 سال و بالاتر): 2000 میلی گرم
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.