قرص جوشان ویتامین سی 1000 یوروویتال

قرص جوشان ویتامین سی

قرص جوشان ویتامین سی یوروویتال (EuRho Vital Vitamin C 1000 mg) تحت لیسانس کشور آلمان و حاوی 1000 میلی گرم ویتامین سی در هر عدد قرص جوشان است.

ویتامین سی چیست

ویتامین C یا همان اسکوربیک اسید‌، یک ویتامین محلول در آب است که در بدن انسان ساخته نمی‌شود.
بنابراین، حائز اهمیت است این ویتامین را از طریق رژیم غذایی دریافت کنید.
قرص جوشان ویتامین سی 1000 یوروویتال با طعم انبه بوده و دارای مقدار مناسبی از این ویتامین است.

تاثیر ویتامین سی در سلامت پوست

افرادی که ویتامین سی بیشتری مصرف می کنند بروز خشکی و چین چروک پوست در آنها کمتر اتفاق می افتد.
ویتامین سی باعث کلاژن سازی و کلاژن موجب ساختار و قدرت بخشیدن به پوست می گردد.

تاثیر ویتامین سی بر مبارزه با سرماخوردگی

مصرف ویتامین سی از طریق افزایش قدرت سیستم ایمنی، شانس ابتلا به سرماخوردگی را کاهش می دهد.

تاثیر ویتامین سی بر بهبود عملکرد فیزیکی

ویتامین ث باعث بهبود عملکرد دستگاه تنفسی و ریه می شود.
ویتامین سی ماهیچه ها را تقویت می کند و همچنین جذب اکسیژن هنگام فعالیت های فیزیکی را افزایش می دهد.

تاثیر ویتامین سی بر سلامت قلب

ویتامین C موجب گشاد شدن رگ ها و کاهش فشارخون می شود و بنابراین خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.
این ویتامین با اثر آنتی اکسیدانی که دارد از آسیب به دیواره ی شریان ها جلوگیری می کند.

طریقه مصرف قرص جوشان ویتامین سی

روزانه یک عدد قرص جوشان در آب حل شود سپس میل نمایید.

دوز مصرف ویتامین سی

افراد در سنین مختلف مجاز به مصرف میزان مشخصی از ویتامین سی در طول روز هستند. البته اگر بدن بیشتر از این میزان ویتامین سی را جذب کند به دلیل محلول در آب بودن این ویتامین، به راحتی آن را دفع خواهد کرد.

• کودکان (1-3 سال): 400 میلی گرم
• کودکان (4-8 سال): 650 میلی گرم
• نوجوانان (9 تا 9 سال): 1200 میلی گرم
• نوجوانان (14-18 سال): 1800 میلی گرم
• بزرگسالان (از 19 سال و بالاتر): 2000 میلی گرم