پودر بی سی ای ای برونسون

پودر بی سی دبل ای

پودر بی سی ای ای برونسون (BRONSON BCAA) ساخت شرکت گیتی سلامت آریا ایران است. این مکمل برای افزایش رشد عضلات و جلوگیری از عضله سوزی مورد استفاده قرار می‌گیرد. همچنین موجب کاهش خستگی ذهنی و جسمی می شود و به کنترل و بهبود قندخون کمک می کند.

مکمل عضله سازی برونسون

ورزشکاران برای ساختن عضله تلاش بسیاری می کنند. اما این ورزشکاران می توانند از مکمل هایی برای رسیدن به این هدف نیز کمک بگیرند. یکی از انواع این مکمل ها، پودر بی سی دبل ای است. لوسین موجود در ترکیبات BCAA تحریک کننده‌های کلیدی سنتز پروتئین یا سخت عضلات است و همچنین در جلوگیری از تخریب عضلات نقش دارند. هرگاه میزان تجزیه پروتئینی از سنتز پروتئینی بیشتر شود، بدون شک عضلاتتان سوخته و به اصطلاح هدر خواهد رفت. پروتئین‌های عضلانی دائماً تجزیه شده و دوباره ساخته می‌شوند. تعادل بین این دو یعنی تجزیه و سنتز، میزان پروتئین موجود در عضله را تعیین خواهد کرد. با مصرف BCAA توازن بین تجزیه و سنتز برابر شده و دیگر عضله سوزی رخ نمی دهد.

ترکیبات پودر بی سی ای ای برونسون

• والین

والین باعث افزایش سنتز پروتئین شده و با کاهش خستگی به تسریع ریکاوری عضلات بعد از تمرین کمک می‌کند.

• لوسین

به رشد عضلانی کمک می کند و با تحریک سنتز پروتئین عضلات به کاهش آسیب‌های عضلانی پس از تمرینات شدید که توسط افزایش سنتز پروتئین عضلات انجام می‌شود، نیز کمک می‌کند. لوسین قابلیت تنظیم سطح قند خون (به همراه انسولین) را داراست و یکی از دو آمینو اسیدی است که به قند تبدیل نمی‌شود.

نحوه مصرف بی سی ای ای

• روزانه حداکثر تا سه قاشق چایخوری بر اساس دستور مصرف پزشک و یا مربی استفاده شود.
• زنان: حداقل ۹ گرم BCAA در طول روز
• مردان: حداقل ۱۲ گرم BCAA در طول روز
• بهترین زمان مصرف قبل، حین یا بعد از تمرین است.