قرص جوشان کلسیم فورت های هلث 10 عددی

قرص جوشان کلسیم فورت های هلث

قرص جوشان کلسیم فورت های هلث (Calcium Forte Hi Health) باعث تقویت سیستم عضلانی و اسکلتی می شود.

کلسیم چیست

کلسیم یک عنصر شیمیایی است که برای ارگانهای بدن ضروری است.
بیشترین مقدار کلسیم ( 99%) در استخوان ها و بدن است و 1% باقیمانده در بافت ها و اندام های دیگر است.

خواص کلسیم

• سلامت استخوان ها

استخوانهای بدن انسان تا حدود 30 سالگی به اندازه کافی استحکام دارند زیرا به مقدار لازم کلسیم و ویتامین دی برای ایجاد این استحکام، در بافت خود دارند.
اما به مرور و با افزایش سن استخوان ها کلسیم خود را از دست میدهند و موجب پوکی استخوان و شکستگی در سالمندان می شود.

• سلامت دندانها

دریافت کلسیم کافی باعث استحکام دندان و تقویت آرواره ها سلامت لثه ها می شود.
مصرف کلسیم و ویتامین دی ضروری است و بدون داشتن منابع مناسب ویتامین، سیستم ایمنی دهان قدرت خود را از دست می دهد.

• کاهش وزن

هرچه میزان کلسیم در سلول های چربی بیشتر باشد، باعث متابولیسم بالای آن ها و کاهش وزن می شود.
مصرف کلسیم باعث مهار تولید چربی و افزایش تجزیه آن می شود.

از دیگر فواید کلسیم میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

• کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2
• کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی
• کاهش ایجاد پرفشاری خون
• افزایش طول عمر
• سلامت پوست

کمبود کلسیم

کمبود کلسیم در بدن بر سلامت استخوان ها تاثیر گذاشته و باعث پوکی استخوان می شود.
موارد شدید کمبود کلسیم موجب شکستگی خود به خودی استخوان ها نیز می شود.
در صورتی که کلسیم کافی دریافت نشود، خطر پوسیدگی دندان و لق شدن دندان ها افزایش می یابد. همچنین خطر ابتلا به بیماریهای لثه نیز افزایش می یابد.

باید توجه داشت که دریافت بیش از حد کلسیم نیز مضرات خودش را در پی خواهد داشت.
مصرف کم مایعات و دریافت بیش از حد کلسیم میتواند موجب سنگ کلیه شود.

 نحوه مصرف قرص کلسیم

روزانه یک عدد قرص را در یک لیوان آب حل کرده و میل نمایید.