مکمل بانوان

استفاده از مکمل تقویتی بانوان برای تقویت وضعیت جسمانی این گروه اهمیت زیادی دارد. زنان با خرید مکمل بانوان می‌توانند بدن خود را در برابر بیماری تقویت کنند و طول عمر بیشتری را برای خود بخرند. همه ما می‌دانیم که نمی‌توانیم روزانه همه مواد مغذی مورد نیاز بدن را از غذاهایی که می‌خوریم، دریافت کنیم. از سوی دیگر در بسیاری از مواقع غذاها به صورت کامل مصرف نمی‌شوند. میوه، سبزی، غلات سبوس‌دار، گوشت فاقد چربی و لبنیات از جمله غذاهایی است که باید هر روز مصرف شوند. اما در بسیاری از مواقع از خوردن برخی غذاهای سالم خودداری می‌کنیم. روش پخت غذا هم نکته مهمی است که باعث از بین بردن برخی مواد مغذی در مواد غذایی می‌شود و در نهایت خرید مکمل بانوان ضرورت پیدا می‌کند.

اما برای تهیه بهترین مکمل زنان به چه نکاتی باید دقت کنیم؟ چه محصولاتی در بازار موجود است؟ چه برندهایی محبوب‌تر هستند و به طور کلی قیمت این محصولات چقدر است؟

مکمل بانوان

طبق گفته مراکز کنترل بیماری در آمریکا، زنان بالغ (بیشتر از 18 سال) باید روزانه 1.5 تا 2 فنجان میوه و 2 تا 3 فنجان سبزیجات مصرف کنند. این در حالیست که 76 درصد از زنان به اندازه کافی میوه نمی‌خورند و 87 درصد از آن‌ها نیز در مصرف سبزیجات سهل‌انگاری می‌کنند. به همین دلیل باید مکمل بانوان را مصرف کنند. این مکمل‌ها حاوی مواد معدنی، ریز مغذی‌ها و درشت مغذی‌هایی هستند که برای سلامت بدن باید مصرف شوند.

برای مثال ویتامین D3 یکی از انواع مکمل‌های دارویی بانوان است که باید در کنار کلسیم مصرف شود تا از بروز پوکی استخوان و پوسیدگی دندان در بانوان جلوگیری کند. در واقع با خرید مکمل تقویتی بانوان می‌توان کمبود هر نوع ماده غذایی در زنان را به راحتی جبران کرد.

انواع مکمل تقویتی بانوان

انواع مختلفی از داروهای تقویتی برای بانوان تولید می‌شود که برخی برای زنان شیرده، برخی برای بانوان باردار و برخی هم برای زنانی که یائسه هستند، تولید می‌شوند. همچنین بانوان مجرد و زنان جوان نیز می‌توانند از انواع مکمل تقویتی بانوان برای جلوگیری از ابتلا به برخی بیماری‌ها و حفظ سلامت جسمی خود استفاده کنند.

گذشته از قیمت مکمل بانوان که نباید به عنوان اصلی‌ترین معیار برای خرید این محصولات به آن توجه کنید، برخی از مکمل‌های بازار از کیفیت بالاتری برخوردار هستند. هر یک از انواع این مکمل‌ها به منظور خاصی تولید می‌شوند. به طوری که در فرمولاسیون آن‌ها مواد مغذی متفاوتی وجود دارد و زمانی که پزشک آن را تجویز می‌کند، باید بدون توجه به قیمت، بهترین نوع محصول در بازار را خریداری کنید. برای بانوان شیرده و باردار که در شرایط حساس‌تری هستند، عمل به این توصیه اهمیت بیشتری دارد.

برخی از انواع مکمل تقویتی که در دوره بارداری مصرف می‌شوند، به منظور حفظ سلامت مادر و رشد و نمود جنین کاربرد دارند. برای مثال می‌توان به قرص پری ناتال فرمولا اشاره کنیم که با داشتن ویتامین‌های A، C، D، E و آهن می‌تواند تاثیر زیادی بر روی وضعیت جسمی زنان باردار داشته باشد.

همچنین می‌توان به یک مکمل مناسب بانوان به نام کپسول فولیک اسید یوروویتال اشاره کنیم. مصرف اسید فولیک در دوره قبل و حین بارداری اهمیت زیادی دارد و به جذب آهن در بدن کمک می‌کند. اما اینکه به سراغ چه محصول و چه برندی بروید، اهمیت دارد.

محصول دیگری که هر زنی قطعا به آن نیاز دارد، قرص A Z مولتی ویتامین نام دارد. با خرید مکمل بانوان A Z می‌توانید کمبودهای بدن از هرگونه مواد مغذی را جبران کنید.

بهترین برند های تولید کننده مکمل بانوان

چه برندهایی در تولید مکمل‌های تقویتی زنان موفق‌تر هستند؟ آیا برند می‌تواند در تاثیر این مکمل‌ها بر روی سلامت زنان تاثیر زیادی داشته باشد؟ واقعیت اینست که شرکت سازنده به عنوان یکی از مهم‌ترین معیارها برای خرید مکمل بانوان است.

از جمله برندهای شناخته شده در این زمینه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• یوروویتال
• ویتالی تون
• آلفا میتامینز
• گلدن لایف
• برونسون
• هلث‌اید
• هولیستیکا
• نکستایل
• فرمولا
• نچرال ورلد
• و …

برای خرید مولتی ویتامین بانوان باید به اصل بودن برند نیز توجه داشته باشید.

نکات مهم هنگام خرید مکمل مخصوص بانوان

برای خرید مکمل های بانوان باید به چند نکته مهم دقت داشته باشید:

مشورت با پزشک

زنان باردار و شیرده در شرایط متفاوتی هستند و باید قبل از خرید با پزشک خود مشورت کنند. مصرف برخی مکمل‌ها برای بانوان شیرده و باردار توصیه شده است. اما برخی نیز برای این گروه از بانوان دردسرساز می‌شود و ممکن است عوارضی را به دنبال داشته باشد.

مدیریت انتظارات خود

قبل از خرید مکمل بانوان باید توجه داشته باشید که قرار نیست اثرات فوری یا چشمگیری داشته باشند. همچنین در مدت زمان کوتاه نمی‌توانند بیماری شما را درمان نمی‌کنند. این مکمل‌ها به سلامتی بدن کمک می‌کنند اما نمی‌توانند مثل یک داروی تجویز شده معجزه کنند.

توجه به برند مکمل

اصل و اورجینال بودن مکمل بانوان یکی از نکات مهم برای خرید مکمل مخصوص بانوان است. برندهای زیادی در بازار موجود است که باید قبل از انتخاب بهترین مکمل بانوان هر کدام از این برندهای ایرانی یا خارجی را بررسی کنید.

انتخاب مکمل براساس نیاز بدن

مکملی که خریداری می‌کنید باید به اندازه نیاز بدن باشد. مکمل‌های خوب اثرات متوسط و گاهی طولانی مدت دارند. پس نباید انتظار داشته باشید اثرات چشمگیری از مکمل‌ها دریافت کنید. اگر در حین مصرف دچار عارضه خاصی شدید، باید فورا مصرف آن مکمل را قطع کنید. ممکن است وضعیت جسمی شما با مکمل دیگری سازگاری داشته باشد که در این مورد باید با پزشک مشورت کنید.

دقت به بسته‌بندی

از دیگر نکات مهم برای خرید مکمل بانوان توجه به بسته‌بندی محصولات است. اگر مکمل در بسته‌های غیراستاندارد، غیرعادی یا مشکوک باشد، می‌تواند نشانه‌ای تقلبی بودن آن محصول باشد. برندهای معتبر همیشه برای بسته‌بندی مکمل‌ها دقت زیادی دارند و هر مکمل به صورت کاملا پلمپ شده در بازار عرضه می‌شود.

قیمت و خرید اینترنتی مکمل بانوان از داروخانه آنلاین تلفارما

برای انتخاب بهترین مکمل بانوان باید به فروشگاه‌های معتبر مراجعه کنید که از اورجینال بودن محصول اطمینان حاصل کنید. خرید آنلاین مکمل‌های تقویتی این روزها رایج شده است که در این مورد توصیه می‌کنیم به سراغ داروخانه‌های معتبر بروید. داروخانه آنلاین تلفارما یکی از این بهترین مراکز ارائه مکمل تقویتی بانوان است.